همه‌چیز درباره سندرم ساختمان بیمار؛ علل، علائم، تشخیص و درمان
این سندروم بسیاری از محل‌های کار را تحت تأثیر قرار می‌دهد، با نرخ بالای عفونت در ادارات، آزمایشگاه‌های دانشگاه و ساختمان‌های اداری که آن را به یک نگرانی بهداشت محیطی تبدیل می‌کند. اما تحقیقات اخیر در مورد این موضوع کمیاب است و مطالعات موجود می تواند از برخی به روز رسانی ها استفاده کند.
این مقاله به این موضوع می‌پردازد که سندرم ساختمان بیمار چیست، علل آن، علائمی که باید مراقب آن باشید، نحوه تشخیص آن و درمان‌های موجود است.
سندرم ساختمان بیمار چیست؟
با توجه به خدمات بهداشت ملی بریتانیا (NHS)، سندرم ساختمان بیمار اصطلاحی است که به مواردی اشاره دارد که در آن افراد در یک ساختمان دچار مشکلات سلامتی می شوند که به نظر می رسد مربوط به زمانی است که در آن مکان خاص سپری می کنند، حتی اگر وجود نداشته باشد. بیماری یا علت خاصی شناسایی شده است. شکایات می تواند به یک منطقه محلی یا در سراسر ساختمان سرایت کند.
در مقابل، اصطلاح «بیماری‌های مرتبط با ساختمان» زمانی استفاده می‌شود که بیماری‌های قابل تشخیص مستقیماً با آلاینده‌های موجود در هوا در یک ساختمان مرتبط باشند. سازمان بهداشت جهانی (WHO) در سال 1984 گزارش داد که تا 30 درصد از ساختمان‌های جدید و بازسازی‌شده در سراسر جهان ممکن است شکایات زیادی در مورد کیفیت هوای داخلی داشته باشند.
اغلب اوقات، این مشکلات موقتی هستند. اما در ساختمان هایی که به خوبی نگهداری یا طراحی نشده اند، ادامه می یابد. مشکلات هوای داخل خانه نیز می تواند ناشی از فعالیت های ساکنین باشد.
علل سندرم ساختمان بیمار
طبق گفته اداره بهداشت عمومی شهرستان لس آنجلس، تهویه ناکافی یک عامل اصلی در SBS است زیرا بر کیفیت هوای داخل خانه تأثیر می گذارد. خطر ابتلا به بیماری های معلق در هوا، مانند آنفولانزا، زمانی افزایش می یابد که هوای بیرون به اندازه کافی وجود نداشته باشد. علاوه بر این، عوامل مختلفی می توانند بر کیفیت هوا در ادارات تأثیر بگذارند:
فعالیت های ساکنین: اعمال افراد داخل ساختمان، مانند سیگار کشیدن، می تواند منجر به انتشار مواد مضر شود. دود تنباکوی محیطی حاوی آلاینده های سمی هوا است.
عوامل تمیز کننده: استفاده از محصولات پاک کننده می تواند ترکیبات آلی فرار (VOCs) مانند تولوئن و بنزن را آزاد کند که بر کیفیت هوا تأثیر می گذارد.
مبلمان: مصالح ساختمانی و مبلمان می توانند آلاینده ها را منتشر کنند. فرش ها و محصولات چوبی ساخته شده می توانند فرمالدئید را آزاد کنند.
تجهیزات اداری: دستگاه های الکترونیکی مانند رایانه ها و دستگاه های کپی می توانند آلاینده هایی مانند ازن تولید کنند که بر کیفیت هوای داخل خانه تأثیر می گذارد.
علائم سندرم ساختمان بیمار
طبق مقاله ای که توسط دکتر ادوارد هوروات، مدیر بهداشت حرفه ای در بخش داخلی عمومی کلینیک کلیولند در اوهایو نوشته شده است، افراد مبتلا به SBS معمولاً طیف گسترده ای از علائم غیر اختصاصی را تجربه می کنند. علائم اغلب به پنج دسته اصلی تقسیم می شوند:
سیستم عصبی مرکزی و علائم روانی: این علائم ممکن است شامل خستگی، مشکلات حافظه یا مشکل در تمرکز باشد.
سوزش چشم، بینی و گلو: علائم می تواند به صورت خشکی، سوزش چشم، گرفتگی صدا و تحریک پوست ظاهر شود.
علائم مسمومیت عصبی: افراد ممکن است دچار خستگی، بی حالی، از دست دادن حافظه یا مشکل در تمرکز شوند.
سردرد و سرگیجه: سردردهای مکرر و سرگیجه می تواند نشان دهنده SBS باشد.
شکایت از حالت تهوع ناشی از بو یا مزه: بوها یا طعم های نامطبوع و همچنین تغییر در حساسیت می تواند از علائم این سندرم باشد.
افراد همچنین ممکن است واکنش های غیر اختصاصی مانند ناراحتی قفسه سینه، علائم شبه آسم و موارد دیگر را گزارش کنند که SBS را به یک بیماری پیچیده با علائم مختلف تبدیل می کند.
سندرم ساختمان بیمار چگونه تشخیص داده می شود؟
تشخیص SBS می تواند دشوار باشد زیرا علائم آن موضعی است و اغلب شبیه علائم سایر مشکلات سلامتی است. ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی از فرآیند حذف برای تعیین اینکه آیا SBS علت است یا خیر استفاده می کنند.
آنها از شما در مورد سبک زندگی، محیط کار و خانه و اینکه علائم شما هر چند وقت یک بار رخ می دهد، می پرسند. آزمایشاتی مانند ارزیابی آلرژی ممکن است در تشخیص در نظر گرفته شود.
هنگامی که SBS به عنوان یک بیماری بالقوه شناسایی شد، درمان شروع می شود. این ارزیابی جامع به اطمینان از تشخیص دقیق و مراقبت مناسب کمک می کند.
درمان سندرم ساختمان بیمار
خدمات بهداشت ملی بریتانیا (NHS) چندین مرحله را برای کاهش علائم SBS توصیه می کند:
بهبود سیستم تهویه: در صورت امکان، پنجره ها را برای افزایش جریان هوا باز کنید.
دمای ثابت را حفظ کنید: ترموستات خود را روی 66 درجه فارنهایت تنظیم کنید و از تغییر مکرر تنظیمات خودداری کنید.
کاهش استرس: راه هایی برای کاهش استرس بیابید که می تواند علائم SBS را کاهش دهد.
شکستن صفحه: اگر به طور منظم از رایانه استفاده می کنید، استراحت را فراموش نکنید. به چشمان خود استراحت دهید و عوارض مربوط به صفحه نمایش را کاهش دهید.
هوای تازه: برای تازه کردن حس بویایی و بهبود خلق و خوی بهتر است هنگام ناهار برای تنفس هوای تازه بیرون بروید.
سندرم ساختمان بیمار (SBS) درمان خاصی ندارد. رویکرد اصلی اجتناب یا از بین بردن علل ریشه ای است که می تواند علائم را کاهش دهد. با این حال، زمانی که این امکان پذیر نباشد، درمان ها بر مدیریت علائم تمرکز دارند و ممکن است شامل موارد زیر باشند:
تسکین درد: داروهایی برای کنترل درد و درد.
اضطراب و خواب: داروهای کوتاه مدت برای تسکین اضطراب و بهبود خواب.
کنترل تهوع: داروهای ضد تهوع برای کاهش حالت تهوع. هدف از این درمان ها افزایش راحتی و رفاه برای افراد مبتلا به علائم این سندرم است.
زندگی با سندرم ساختمان بیمار
کارگران و کارمندان اغلب در مورد اثرات طولانی مدت حضور در ساختمانی با سندرم ساختمان بیمار نگران هستند. با این حال، شواهد قطعی وجود ندارد که SBS را با شرایط پزشکی مزمن مرتبط کند.
معمولاً علائم این سندرم باید بلافاصله پس از خروج از ساختمان مشکل بهبود یابد. اگر اقداماتی برای بهبود محیط داخلی انجام شود یا اگر دیگر در آن فضا نیستید، پیش آگهی برای بهبود علائم سندرم مثبت است. اما در برخی موارد جدی تر، ممکن است لازم باشد برای مدتی به صورت پاره وقت یا تمام وقت کار کنید تا قرار گرفتن در معرض طولانی مدت را کاهش دهید.
رسیدگی به کیفیت هوا و مشکلات ساختمان با مدیر یا مالک نیز می تواند به کاهش علائم در کارکنان آسیب دیده کمک کند.
parseek به نقل از یستا